SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Dzienniczek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie dodać handli na bicek i triceps Klata : - pompki ( serie z strony 100pompek.pl ) - 2 ćwiczenia na atlasie w filmiku . Bieganie ( za miesiąc ) od 3 km zwyż DO tego co 2 dni robię brzuch ( brzuszki ). Widzicie co mam do dyspozycji + 2 hantle na każdej 10 kg) Napiszcie jakieś ciekawe ćwiczenia itp. Zmieniony przez - krauzavlog w dniu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 15918 Data: 2014-01-07 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon+meta

    Post
    Doping

    edytuj posty bo syf robisz masz 83 w pasie i 78 w udzie??weź nie pyerdol 5 dni to i tak rzadko ja bym nie był rzadziej niż 4 dni, optimum co 3,ale wtedy starczy Ci na 5 tyg czyli zdecydowanie za krótko

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2009-11-25 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 enentat 1-6 metka w tyg 11 i 12 dajesz hcg 1000 j.m. co 2 dni 10 dni po ost testo dajesz clomid 50 mg do 3 tyg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2012-10-08 07:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku treningów i wcięcia pod żebrami

    Post
    Trening dla początkujących

    OK. Chciałem się trochę wyciąć, staram się te 5 dni w tygodniu utrzymać dietę. Przy okazji udało mi się rozkręcić przemianę materii (jem co 3 h), faktycznie to działa. Przyznam jednak, że energia z węgli szybko mi "ucieka" i w ciągu dnia (pracuję biurowo) nie tyle jestem głodny, co szybko łapię wk***... Ratuję się wtedy batonem siłowniowym. Kółko [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9101 Data: 2017-08-18 19:50:56 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpocznij chociaż 2-3 dni po tych ciągach i zrób siady Przerwa jak najbardziej wskazana. Co do 5x5 to chodzi Cio tą ~15 tygodniową wersję z procentami czy coś innego?

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 20:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ketozie czyli wogole wywalic ww z posilkow ,ale psycha mi totalnie siadala i wogole nie moglem sie ogarnac , wiec wolalem przejsc na low carb z ladowaniem weglami co 7 dni. Aktualne 3 tygodnie poswiecam na redukcje fatu , oby jak najwiecej. No i priorytetowa sprawa jest rozruszanie mojego metabolizmu,ktory od mojego trybu jedzenia niestety [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 tab po 10mg ci starczy na 1 raz i bierzesz do konca przy koncu schodzisz z dawki np 4 dni po 2tab 3 dni po 1 tak samo testex ale tego nie pisalem bo to oczywiste mi sie zdawalo przy koncu dajesz juz co 7 dni strzal tak wino od 7 tyg bedzie ok Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-23 22:57:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2008-01-23 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Jąder

    Post
    Doping

    [...] wynik mnie zwalił z nóg .... Testosteron 825,80ng/dl MAX 836,00 /// Prolaktyna 29,68 ng/ml MaX 15,20 ..... Co powiecie na te wyniki Test wał ? Bije od 23 Maja co 5 dni po 250 mg a od 3 tygodni po 500 mg :/ ed5... prosze o wypowiedzi , i doradzenie jak zakończyć ten smieszny cykl , dodam że nastepny strzał za 2 dni i hcg też za dwa dni [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2013-06-24 16:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Forma luks - Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Robię, codziennie lub co 2,3 dni wchodzę na wagę. Jesli chodzi o obwody to rzadziej. Jutro rano jak nie zapomnę to sprawdzę wszystko

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 16015 Data: 2015-03-22 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bolda prop+deke niezabardzo enan+deka w sam raz tylko 2 srodki nie polecam na 1 cykl. MOJA RADA: 1. Sprzedaj deke. 2. Kup propa jak nie przeszkadza Ci czeste klucie jak nie chcesz sie kluc co dwa dni to bierz enana e5d 3. ew cykle: 1. 1-7 prop 2. 1-6 prop 2-6 wno 3. 1-10 enan tyle ode mnie jak cos zle napisalem to mnie poprawcie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2008-02-03 16:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta będzie dobra?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za odp. Mam taki pomysł aby ten potreningowy dzielić na pół i jeść pół przed i pół po treningu. Zapomniałem napisać, że co 2 dni robie ABS. Od czasu do czasu ok raz w tyg po treningu walne przedramiona. Chciałem jeszcze zapytać czy może mi się zdarzyć, że biegam powiedzmy 3 dni pod rząd i dodatkowo jeszcze w dni treningowe (tyle, że trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-03-12 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop czy Enan solo?

    Post
    Doping

    łodzianin jak będę jechał co te 5-7 dni 500 j.m to do samego końca cyklu? I po ostatnim strzale propa jak dać hcg? Clom standardowo 3 dni po ostatnim hcg? Zmieniony przez - zawodnik1 w dniu 2013-06-16 13:27:00

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5553 Data: 2013-06-16 13:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] dawkowac coś tak samo ten cabaster tak jak mówię skoro 3 tabletki 1 co 3 dzień zbija mi z 28 liczby do 2.75 prolaktyna trochę poniżej normy to jak 1/4 cabaster co tam 10 dni czy tam kilka ma mi zbic do normy ta prolaktyna ja nie umiem tego pojąć i tutaj też ciężko się dowiedzieć za dużo tego pisania i wogole a nie ma jak z kimś porozmawiać [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2022-09-01 13:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile prolo?

    Post
    Doping

    załeży jak chcesz rozłożyć sobie mete..? praktycznie jeden strzał na 5 dni.. dobre jest zrobić zacząć od 3 tabs i jechać w góre do 5 a potem z powrotem w dół do 3 np. 1 tydz. 3tabsy na dzień 2 tydz. 4tabsy na dzień i tak do 5 a potem w dół jak brał byś do tego prolo to co 5 dni jeden strzał a jak byś dołożył dla zwiększenia efektu propon to propon [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-07-04 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z nolvą zejdź na 10 mg i ja bym dał hcg 2500 co msx 3 dni i tak wybrał 15,000 j.m. hcg po hcg clomid pierwsze 5 dni po 100 mg potem kolejne 3-4 tygodnie po 50 mg ta nolve dajesz cały czas do clomidu 20 mg o min tydzień za clomid. estro podskoczy na hcg do widełek na pewno,kortyzol tez wybity daj dziennie 4-5 gram witaminy c podzielone na 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2014-10-08 07:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki split ma sens?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poniedziałkowy miejscem z treningiem czwartkowy. Tak na wszelki wypadek, chociaż wiem, ze nogi chcesz"głaskać"-chodzi o regeneracje. Co do tego, ze ci siła nie spadnie-my tego stwierdzić nie możemy, moze tak, moze nie. Zależy od twoich predyspozycji właściwie. W gruncie rzeczy mając do dyspozycji 3 dni-mógłbyś również lecieć treningiem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-03-08 02:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido

    Post
    Doping

    ok 3 dni u zdrowych osob Info z MP Mechanizm działania Pochodna ergoliny bezpośrednio pobudzająca receptor dopaminowy D2 w komórkach przedniego płata przysadki. Hamuje w ten sposób uwalnianie prolaktyny, zmniejszając jej stężenie w surowicy znacznie i długotrwale, co prowadzi do zapobieżenia lub zahamowania laktacji. W większych dawkach lek [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2021-02-27 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • encorton

    Post
    Doping

    a co ty myslisz ze po 1 czy 2 fiolkach bedziesz prosiak? ja zeby przytyc 3 kg zjadłem 3 paczki i nie raz w tyg. tylko jadłęm co 4 dni po 2 tabs. mówie do znajomego lekarza ze chce cos na mase a omn mi ze to nie bedzie szkodliwe. i juz . takze sie nie obawoaj :]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-7 prop 2-8 vinko 8-9 hcg 1000 j.m. co 2 dni 10-12/13 clom pierwsze 2-3 dni po 100/150 mg potem 50 mg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-02-25 11:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedź. Najprawdopodobniej uda mi się jednak zdobyć Pregnyl bo mają w pobliskiej aptece. Jeśli zdobędę Pregnyl jak wówczas stosować? Np. 500 iu tygodniowo rozbite na 2/3 razy? Jestem zdania ze co 2-3 tygodnie to za rzadko. Naturalnie LH wyrzucane jest codziennie i im bardziej i imitujemy naturę , tym lepiej. Z ovi jest ten problem, ze [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6665 Data: 2022-03-18 17:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)